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【安心品牌】應(yīng)急包內(nèi)需要裝些什么?
發(fā)布時間:2015/10/29 10:25:52 瀏覽次數(shù):622

    10月26日阿富汗地震的發(fā)生,讓許多人又開始關(guān)注地震了。地震有什么前兆,地震前我們應(yīng)該怎么做,地震應(yīng)急包我們應(yīng)該怎么準(zhǔn)備,地震逃生技巧有哪些等待。安心品牌在這里跟大家介紹一下基本應(yīng)急包應(yīng)該放些什么。

    一、基本應(yīng)急包中應(yīng)有:
    水,每人每天4升左右的飲用和衛(wèi)生用水;至少可供三天食用的不易腐敗的食物;電池供電或手搖式的收音機及備用電池;手電筒及備用電池;急救包;過濾污染空氣用的防塵面罩;建立臨時避難所用的塑料板和寬膠帶;濕紙巾和垃圾袋;用于關(guān)閉設(shè)施用的扳手或鉗子;開罐器;本地地圖;手機、充電器和充電寶;處方藥和備用眼鏡;嬰兒食品和尿布;現(xiàn)金和零錢;重要的家庭文檔,例如放在防水便攜盒中的保險文件的副本、身份證明、銀行帳戶記錄、緊急聯(lián)系人的聯(lián)系方式;為每個人準(zhǔn)備睡袋和暖和的毯子,如果氣候寒冷,考慮多準(zhǔn)備些被褥;全套的換洗衣物,包括長袖襯衫、長褲和結(jié)實的鞋子。如果氣候寒冷,考慮多準(zhǔn)備些衣物;女性用品和個人衛(wèi)生用品。
    二、應(yīng)急包的存放位置
    家中:
    準(zhǔn)備好至少可供72小時使用的食物、飲食和其他物資;應(yīng)急包應(yīng)該存放在固定、全家人都知道、緊急情況下易拿到的位置;如果有家庭避難所,可以考慮準(zhǔn)備可供兩周食用的食物。
    辦公室:
    準(zhǔn)備好至少可供24小時使用的食物、飲食和其他物資;常備一雙方便走路的鞋子; 應(yīng)急包應(yīng)該存放在隨手可以拿到的位置,所有物資都放在一起。
    車上:
    連接電纜;手電筒和額外的電池急救包;必要藥品;含蛋白質(zhì)的食物,罐頭水果和便攜的開罐器;為每個人和寵物攜帶的水;能收聽交通報告和緊急信息的收音機;增強輪胎抓地力的沙子或貓砂;鏟子;保暖衣服、手套、帽子、耐用的靴子、夾克以及供換的衣物;毯子或睡袋。
    三、食物篇
    準(zhǔn)備至少足夠三天食用的不易腐爛的食物,選擇自己和家人能吃下的食物,不要選擇吃后容易口渴的食物,不要忘記自己和家人的特殊飲食需求、禁忌,災(zāi)害發(fā)生后燃氣和電力中斷很可能會持續(xù)數(shù)日,儲存不需要冷藏、烹飪、加水和其他準(zhǔn)備的食物,不要忘記餐具和開罐器。
    注:推薦的食物
    液體含量較高的即食罐頭食物(肉類、蔬菜和水果),蛋白質(zhì)棒,干谷物或谷物棒,花生醬,干果,堅果,不含鹽的餅干,罐頭果汁,經(jīng)過巴氏消毒的牛奶,維生素,嬰兒食品,有利于緩解壓力的食物。
    四、如何烹飪:
    在斷電的情況下可以使用暖鍋或篝火烹飪食物;煤爐和野營爐只能在室外使用;罐頭食品不加熱也可以吃;要烹飪罐頭中的食品,先撕掉標(biāo)簽,徹底清洗和消毒罐頭,在開始加熱前打開罐頭。
 
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